„Dr Gabor Mate”

Nawet nie wiem od czego zacz膮膰 馃檪

Ci臋偶ko mi jest jakimikolwiek s艂owami wyrazi膰 moj膮 wdzi臋czno艣膰 i podziw dla tego cz艂owieka.

To, mi臋dzy innymi, dzi臋ki jego naukom i tre艣ciom, moje relacje z samym sob膮, z moj膮 kochan膮 c贸rk膮 i z bliskimi s膮 co raz g艂臋bsze i jest w nich co raz wi臋cej zrozumienia i empatii.

Dzi臋ki Gaborowi zrozumia艂em to, 偶e kontrola ludzkich (tak偶e swoich) zachowa艅 to droga donik膮d. 呕e ka偶de zachowanie ma swoje pod艂o偶e gdzie艣 g艂臋biej, czasami bardzo g艂臋boko. Zrozumienie i poczucie tego, ca艂kowicie zmieni艂o m贸j obraz cz艂owieka (tak偶e siebie).

Gabor zainspirowa艂 mnie do zg艂臋biania tematu pod艂o偶a ludzkich zachowa艅 oraz ludzkiej natury, do kontaktowania si臋 ze swoj膮 empati膮 i do budowania warto艣ciowych relacji. Bardzo ciekawe wydaje mi si臋 podej艣cie Gabora do tematu uzale偶nie艅, kt贸re widzi nie jako wyb贸r, nie jako chorob臋, ale jako spos贸b cz艂owieka na wyleczenie swoich niedostatk贸w, niezaspokojonych potrzeb lub przekroczonych granic. Ta, jak i inne jego teorie, pozwalaj膮 spojrze膰 na istotne tematy z zupe艂nie innej perspektywy.

Przy tym wszystkim Dr Gabor Mate swoje wnioski mocno osadza w badaniach naukowych. Nie jest tylko filozofem. Jest te偶 naukowcem. Potrafi jednak przekazywa膰 wiedz臋 w bardzo przyst臋pny i zrozumia艂y dla laika spos贸b. Sam jest lekarzem specjalizuj膮cym si臋 w terapii uzale偶nie艅 i traum. W Internecie znajdziecie mn贸stwo darmowych tre艣ci tego wspania艂ego cz艂owieka. Od podcast贸w, przez tre艣ci autorskie, a偶 po kilkugodzinne wyst臋py publiczne.

Poni偶ej kilka 藕r贸de艂, z kt贸rych ca艂kowicie za darmo mo偶ecie czerpa膰 m膮dro艣膰 Gabora:

Oficjalna Strona WWW: https://drgabormate.com/

Profil na FB: https://www.facebook.com/drgabormate

Ksi膮偶ki:

„Inthe Realm of Hungry Ghosts” (polskie wydanie: „Bliskie spotkania z uzale偶nieniem. W 艣wiecie g艂odnych duch贸w”

„Hold on to your kids – Why Parents Need to to Matter More Than Peers” (polskie wydanie: „Wi臋藕 – Dlaczego rodzice powinni by膰 wa偶niejsi od koleg贸w”)

„When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress” (polskie wydanie: „Cia艂o a Stres. Jak unikn膮膰 fizycznych koszt贸w ukrytego stresu”)

„Scattered minds: The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder”

Gor膮co zach臋cam Was do zapoznania si臋 z tre艣ciami Dr Gabora Mate.

Jednym z moich wielu marze艅 jest rozmowa z Gaborem w formie zdalnego lub bezpo艣redniego podcastu.

Jakkolwiek wydaje mi si臋 to teraz odleg艂e, to trzymajcie kciuki 馃檪

Mo偶e Ci臋 r贸wnie偶 zainteresowa膰